《冰上旅程》是一部運動電視劇，講述了一位名叫凱特·貝克的花樣滑冰選手的故事。凱特曾經(jīng)是一位非常有才華的選手，但因為一次失敗的比賽，她不得不放棄比賽生涯。然而，命運給了凱特一個重新開始的機(jī)會，她有機(jī)會成為一名雙人滑冰選手。她與賈斯丁組成了一對搭檔，賈斯丁是一個有天賦但是有些叛逆的選手。為了追逐自己的滑冰夢想，凱特必須面對家庭關(guān)系的問題、與搭檔的不穩(wěn)定關(guān)系以及自己內(nèi)心的困擾?！侗下贸獭返难輪T陣容強(qiáng)大，包括詹紐瑞·瓊斯、薇洛·西爾德斯、周多多、威爾·坎普、斯韋特蘭娜·葉夫列莫娃、米切爾·愛德華茲、薩拉·賴特·奧爾森、大衛(wèi)·詹姆斯·艾略特、約翰尼·威爾、凱特琳·勒柏和喬納森·凡·奈斯。該劇由卓比·哈羅德、托里·滕內(nèi)爾、薩曼莎·斯特拉頓和拉拉·奧爾森擔(dān)任監(jiān)制。《冰上旅程》將帶領(lǐng)觀眾進(jìn)入一個充滿挑戰(zhàn)和成長的世界，展現(xiàn)運動員們?yōu)樽分饓粝胨冻龅呐蛫^斗。這部電視劇將以精彩的劇情和出色的表演，為觀眾帶來一場感人至深的冰上之旅。

這是一部2020年新出的單季美劇，因為收視率不高在播出后不久即宣布被砍。

這個劇被砍是因為它最令人詬病的兩點：

1 它的賣點是花滑，但是關(guān)于花滑的內(nèi)容少之又少，可能占不到全部劇情的10%。

2 整部劇幾乎沒有一個人的性格是令人喜歡的。

疫情期間的這個周末，熬夜看完一整季，也是這個劇唯一的一季，很多地方感同身受。

Kat患有家族遺傳的雙向情感障礙（bipolar disorer），一直在與同樣患病的母親的爭執(zhí)中、在母親給予的厚望和壓力中長大。由于一次比賽意外，Kat摔倒后顱骨骨折陷入昏迷。醒來后的她，決定憑借著自己對花滑的熱愛重新回到冰場。

因為本身有輕度雙向情感障礙 和 從小喜歡看花樣滑冰比賽（經(jīng)常去網(wǎng)上找金妍兒、孫雪趙宏博、隋文靜韓聰比賽視頻）所以我才會特別關(guān)注這個劇。

這部劇從第七集才開始開始好看起來，前面六集支撐我看下去的純粹只有劇中演員養(yǎng)眼的外形和清晰好聽的美語發(fā)音。

前六集，女主角Kat一直無法克服那次摔跤帶來的心理障礙和來自同樣患有bipolar的母親的干擾，無法跳出triple toe loop（后外點冰三周）。第七集開始，Kat為了提高成績，開始停止自己長期服用的、用于治療bipolar的精神性藥物——碳酸鋰，之后她的情緒開始處于冰與火的兩端，給自己、朋友、愛人的生活帶來毀滅性影響。

在百度百科上可以搜到對“雙向情感障礙”很貼切的描述：

大概從高中開始，我發(fā)現(xiàn)自己的“怪”：

每個人都會有情緒起落，我的情緒起落卻不知怎么的比其他人更加頻繁和劇烈。喜怒哀樂都是常人的放大無數(shù)倍。

我亢奮時我可以連續(xù)幾天不睡覺，可以一天寫一萬字日記，腦子里總是有很多很多想法像火山噴發(fā)一樣不可抑制；

有時候覺得很想學(xué)習(xí)充滿希望，但是有時候輕而易舉地就謊稱有病逃課，自我放棄；

一個朋友因為家里有事而忽視了我，我沒有耐心等她告訴我原因，就陷入對自己的極度厭惡中，當(dāng)著我們共同朋友的面歸還了她寫給我的所有小紙條，然后扭頭絕交。之后卻深深后悔，情緒低落到上課自殘，用圓珠筆扎自己的手臂、啃咬自己的小臂……

可想而知，當(dāng)我看到《冰上旅程》里的Kat每次情緒無法控制就啃咬自己手臂到血跡斑斑，那種感覺就像對鏡自照一般。

那時我才十幾歲，對于自己為什么會這樣極端情緒化感到非常困惑。不明白為什么自己的指甲周邊總是被躁郁時摳、咬“倒刺”的習(xí)慣弄得鮮血直流。那時還不知道“雙向情感障礙”這個詞，于是安慰自己

“是高考的的壓力，上大學(xué)就好了”。

到了大學(xué)，我嘗試不去管它而投入到學(xué)習(xí)英語和閱讀中。

就和很多雙向情感障礙患者一樣，就像《冰上旅程》里一停藥就在冰場上勢不可擋的Kat一樣，當(dāng)我亢奮地投入到一件事情的時候，狀態(tài)好得驚人，我不斷刷新自己的四六級成績，像著了魔一樣地看英文電影甚至在網(wǎng)吧通宵熬夜，參加各種英語演講比賽……

當(dāng)學(xué)業(yè)上的小有所成令我重拾自信時，情緒失控總會時不時就闖入我的生活，擾亂我和大學(xué)室友、和男友的關(guān)系。

有次，我們宿舍一起約好去登山，到了那天沒人愿意起床，只有我起來了。因為失落，我大清早對著全宿舍歇斯底里地大叫，敲門拍窗，逼著她們爬起來赴約。

戀愛后，這種情緒失控更加難以控制：我能因為男友為我做的一件小事興奮到睡不著，也能抓住男友隨口說錯的一句話盤問他一整天。當(dāng)我們爭吵時，我可以口不擇言地高聲侮辱他罵到他抬不起頭來，之后又后悔到恨不得跪下來求他原諒……

《冰上旅程》里經(jīng)常出現(xiàn)的一個詞是“episode”。Kat的母親獨自養(yǎng)育兩個女兒長大，好的時候，她會給女兒們買很多玩具天天接送女兒們進(jìn)出冰場；不好的時候，會突然半夜叫醒女兒們起床跑步訓(xùn)練，突然任性地缺席女兒們的比賽，生活中稍有什么事情觸發(fā)了她，就對女兒們惡語相向“FXXK” "Bixch"口不擇言。每次母親犯病，Kat會嘗試安慰她：

“Mom,you dont mean it...you are just having an episode.”

(episode，一般指的是電視劇的“集”，可是在描述一個患精神疾病的人時，episode指的是犯病時的狀態(tài)。）

bipolar最可怕的一點，就是病人只對發(fā)病時的episode有隱隱約約的印象，并不記得自己具體到底如何傷害了自己和他人。但當(dāng)我們一旦慢慢想起來自己做了什么，又會陷入自責(zé)到幾乎想自我了斷的抑郁中。

就像我的外婆，從來不承認(rèn)她和外公爭執(zhí)了幾十年，最終是她親手把外公逼出家門十幾年不歸；就像我的母親，從來不承認(rèn)曾經(jīng)把我打到雙腿淤青、嘴唇流血，后來又抱著我哭泣自責(zé)。一直到她們?nèi)ナ?，都不知道自己有這個病。不知道什么是bipolar disorder。

百度百科里關(guān)于這個癥狀的臨床表現(xiàn)描述準(zhǔn)確：

雙向情感障礙/躁郁癥的患病率是1%。

很多人可能以為，得了這個病根本不可能正常生活。實際上，相當(dāng)一部分人有這個病但是事業(yè)照樣取得了巨大成功（丘吉爾、 海明威、瑪麗亞凱莉、梅爾吉布森、科特柯本、費雯麗……）

就在寫這篇文章翻查資料時，還看到一個最近的新聞：

目前這個病最主要的治療藥物是碳酸鋰（Kat在《冰上旅程》中每天服用的Lithium）和抗癲癇藥。這些藥物均有鎮(zhèn)靜作用，這也解釋了為什么Kat停藥后bipolar復(fù)發(fā)精神亢奮到可以不知疲倦地連續(xù)訓(xùn)練數(shù)小時。如果只是輕度的癥狀，不影響正常生活的情況下，定期求助于專業(yè)的、適合自己的醫(yī)生可以適度緩解癥狀。

以前是每個月都發(fā)作，最近兩年是一年發(fā)作一兩次。

個人的經(jīng)驗：

患病多年總結(jié)的個人經(jīng)驗：1 .狀況特別嚴(yán)重的患者最好保持單身、積極治療。保持和家人的距離，特別是如果某些家人也有bipolar的話，一定要和他們保持距離避免惡化（有工作的患者可以效仿劇中Kat，在忍受不了來自母親的壓力時搬出去?。?。2. 當(dāng)狀況稍微緩解時，還是要記得定期看醫(yī)生，隨時觀察發(fā)病頻率。輕度患者戀愛時，最好找成熟、情緒穩(wěn)定、塊頭大、對自己依賴性較強(qiáng)的伴侶。3.養(yǎng)成閱讀和寫自我鼓勵日記的習(xí)慣，保持自我審視。做正向日記：通過記錄每天自己干了什么，發(fā)現(xiàn)自己每天都有小小的成長和成就，同時記錄自己的問題。4.足夠的愛和社會支撐至關(guān)重要，平時保持有兩三個信得過、不介意我們狀況的至交好友、保持一定的社會性。除此之外，避免與人深交可以避免陷入無人理解的孤獨。手機(jī)里要存有當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的熱線電話和醫(yī)生電話，一旦情況惡化，一定要向?qū)I(yè)人員求助。

最后，我推薦所有患有bipolar的朋友觀看這部美劇，喜歡學(xué)英語的還可以學(xué)習(xí)劇中人物漂亮的美式發(fā)音。

這是一部大多數(shù)人看了會覺得狗血，實際上非常真實地展現(xiàn)了雙向情感障礙患者生活的劇，值得一看。