Jessica出生于哥倫比亞市(密蘇里),父親RobertCapshaw是位業(yè)務經(jīng)理,母親則是著名的女演員KateCapshaw(曾演出過魔宮傳奇),父母兩人相識密蘇里大學,婚后一家三口搬至紐約。三歲時雙親離異,母親KateCapshaw于電影拍攝時認識斯蒂芬·斯皮爾伯格陷入熱戀,不久便帶著Jessica嫁給了斯蒂芬·斯皮爾伯格,斯蒂芬·斯皮爾伯格也成為Jessica的繼父[4]。Jessica于1994年畢業(yè)于哈佛西湖學校,在1998年取得布朗大學的英語文學學士學位后,[5]隨即進入著名的倫敦皇家戲劇藝術學院學習表演。
從1999年的電視劇《OddManOut》展開了表演事業(yè),最著名的銀幕形象是ABC法律連續(xù)劇《律師本色》中“JamieStringer”一角
2001年,Jessica出演虐殺片《情人劫》(又譯恐怖情人節(jié)),飾演DorothyWheeler。
2009年,Jessica成為美國廣播公司醫(yī)務電視系列劇《[實習醫(yī)生(電視劇)》的常規(guī)演員。
根據(jù)報道,Jessica在2008年12月原本是預計客串《[實習醫(yī)生(電視劇)》第五季中的三集,飾演兒科主治醫(yī)師Dr.ArizonaRobbins[6]。在拍攝完畢后,電視系列劇編劇ShondaRhimes隨即延展與Jessica的合約,讓她繼續(xù)演出第五季剩下的集數(shù),[7]并且在《[實習醫(yī)生(電視劇)》第六季時成為常規(guī)演員之一,[8]與劇中的骨科住院醫(yī)師CallieTorres(SaraRamirez飾演)展開戀情。電視系列劇的總編ShondaRhimes表示她很高興見到Robbions和Torres之間的化學反應,所以她將Jessica加入演員名單中,而這也是她最引以為傲的決定之一。談到這次的演員新增,Rhimes說道:“我很喜愛JessicaCaphaw,當我說"喜愛"就是意味著"喜愛"。她棒的不得了,我感覺Arizona和Callie之間擁有跟Meredith與Derek間一模一樣的強烈化學反應,我發(fā)現(xiàn)他們之間的火花,且樂于見到這種火花。”媒體對Jessica演出該角色的反應相當正面,TVGuide的MattMitovich曾表示說Jessica飾演的Arizona是”粉絲喜愛”的角色,而IGN的ChrisMonfette更在Arizona初登場時這么介紹著──"讓人耳目一新的新角色‘’
2004年5月22日,Jessica與兒童健康非營利組織的創(chuàng)辦人ChristopherGavigan在紐約EastHampton(town)締結(jié)連理。婚后生活幸福美滿,育有三名子女,兒子LukeHudsonCapshawGavigan(誕生于2007年9月8日),大女兒EveAugustaCapshawGavigan(誕生于2010年10月20日),與小女兒PoppyJamesCapshawGavigan(誕生于2012年6月20日)。。
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